锻炼
健身
对健身不感冒的我，自从公司有了健身房，本着不用白不用的理念，每天早中晚饭前都抽出20分钟去健身房锻炼。没想到，一转眼我这已经坚持了3个月了。
但是，效果确实不明显，一个是我是真去锻炼的，有氧加无氧的混合锻炼，不是健身。没有在意饮食，所以体重只减了两斤，基本没减。
不过，肌肉还是有了点，好歹能开始坐一个引体向上了。
知识沉淀
确实，严谨的工作和勤加学习，是提高效率和提高效率的基础。
然后，慢慢的感觉自己得心应手了，等熟悉了，我就可以大展身手，发挥自己的长处了。
思考
思考，思考，思考。
夏天的天气真的很热，超级热！
想想过了三十岁，想要什么样的生活！